Побочные действия от приема лекарств или витаминов – нежелательное, однако часто встречающееся явление. Помимо выполнения своих главных функций – лечения или профилактики, эти вещества могут «зацепить» другие органы и ткани, что, конечно, отразится на самочувствии и здоровье человека. Из-за несовершенства нынешней фармацевтики побочные эффекты зачастую бывают весьма ощутимы.
Витамин D – группа биологических веществ, которые, как правило, поступают в организм человека через пищу или в результате воздействия солнечных лучей. Его главная задача – поддержка процесса всасывания кальция и фосфора в пищеварительном тракте (тонком кишечнике).
Почему могут быть побочные эффекты у витамина D
Несмотря на то, что витамин D – один из важнейших биологических компонентов, его прием в организм не с помощью естественных путей (солнца и пищи), может иметь противопоказания.
Традиционно выделяется три основные причины появления побочных эффектов.
Первая, и самая распространенная – передозировка вещества в организме. Если переборщить с приемом витамина Д в организм, могут возникнуть все соответствующие побочки. Швейцарский врач, Парацельс, так сказал об этом: «Яд от лекарства отличается лишь дозировкой».
Вторая причина – индивидуальная непереносимость. Проще говоря, аллергия. В отдельных случаях она является реакцией непосредственно на витамин Д, однако чаще всего на какие-либо отдельные компоненты лекарственной формы.
Третья причина – специфика действия лекарства. Для витамина Д эта причина не является актуальной.
Симптомы побочных эффектов витамина Д
Побочные эффекты от употребления витамина Д в лекарственных формах опасны, и могут привести к серьезным нарушениям работы жизненно важных органов, таких, как ЖКТ, почки, печень, и сердечно-сосудистой системы. Чаще всего встречаются следующие симптомы:
- Нехватка влаги, жажда и утрата аппетита
- Рвота, проблемы с ЖКТ, диарея
- Жар либо озноб
- Боли в мышцах и костях
- Изменения в давлении
- Изменение пульса
- Нервные изменения – психоз, тревожность, и др.
Какие побочки могут быть у людей
У детей
Витамин Д для детей очень важен – он способствует росту и развитию костей и зубов, потому что выполняет вспомогательную роль при усвоении кальция и фосфора. Участвует в формировании скелета, хрящей, способствует нормальной работе сердечно-сосудистой системы, положительно влияет на нервную систему.
Главная опасность витамина – способность его к накоплению в организме. При этом вывод его практически невозможен. Самая простая возможность определить, существует ли избыток витамина в организме – сдать пробу мочи на проверку концентрации вещества.
Побочные эффекты у детей:
- Отрицательное воздействие на нервную систему – как следствие, беспокойный сон, изменения в поведении, и все сопутствующие проблемы
- Проблемы в работе ЖКТ – рвота, диарея.
У женщин
У женщин чаще, чем у мужчин наблюдается дефицит витамина D. Главные причины нехватки – слабый синтез вещества в организме, недостаток солнечного света, употребление продуктов с малым содержанием этого витамина, возраст.
Однако переизбыток витамина D может негативно сказаться на здоровье – его накопление в организме может привести ко многим последствиям, вплоть до летального исхода.
Симптоматика, как у мужчин, так и у женщин, не сильно отличается. Это может быть:
- Проблемы с ЖКТ
- Нарушения в работе нервной системы
- Сбои в работе сердечно-сосудистой системы
- Нарушение обмена веществ, проблемы с кожей и мышцами.
У мужчин
Для мужчин витамин Д может выступать и как стероид, в комплексе с половыми гормонами и холестерином.
Недостаток витамина Д отрицательно сказывается на состоянии костей, что в перспективе может привести к остеопорозу. Помимо этого ухудшается работа сердца.
Побочные эффекты:
- Изменение давления
- Проблемы с ЖКТ
- Боли в мышцах
- Головная боль
- Гиперкальцемия
Противопоказания
- Гиперкальцемия (переизбыток кальция в организме)
- Переизбыток витамина Д
- Почечные заболевания
- Атеросклероз
- Сердечная недостаточность
- Гиперфосфатемия (переизбыток фосфора в организме)
- Заболевания ЖКТ
Перечень гораздо шире, поэтому перед применением лекарственных форм с содержанием витамина Д следует проконсультироваться со специалистом.
