Витамин Д – биологически активное вещество, без которого организм человека не сможет полноценно работать. Из-за нехватки витамина у взрослых возможно развитие таких болезней, как артрит или остеопороз. Восполнить нехватку вещества можно не только из пищи, но и, принимая специальные препараты.
Космо- D3
Это водорастворимая форма витамина D3, который всасывается в 5 раз быстрее в сравнении с жирорастворимой формой. Благодаря этому быстро достигается высокая концентрация активного метаболита в сыворотке крови, а положительный эффект наступает через 5-7 дней приема.
Плюсы:
- Удобная форма приема – всего 1 таблетка.
- Длительное действие.
- Быстрое наступление положительного эффекта.
- Не нужно запивать водой – таблетки для рассасывания.
- Приятный фруктовый вкус.
- Разрешено при беременности и кормлении грудью.
- Длительный срок годности.
- Упаковки хватает на курс приема.
Минусы:
- Возможны аллергические реакции.
Побочные эффекты:
- При передозировке оказывает слабительное действие.
Цена – 380 рублей. Страна производитель – Израиль.
Ультра-Д
Это бюджетный препарат, в составе которого присутствует холекальциферол (В3). Он проще усваивается организмом человека.
Также в составе присутствуют такие вещества:
- пальмовое масло;
- загуститель;
- фруктовые ароматизаторы.
Плюсы:
- регулирует обмен фосфора и кальция;
- улучшает репродуктивную функцию у женщин;
- нормализация менструального цикла;
- профилактика остеопороза;
- разрешен к приему детям и взрослым;
- коррекция лишнего веса.
Минусы – слишком сладкие капсулы.
Побочные эффекты:
- повышенная концентрация кальция в крови;
- учащенное сердцебиение;
- тошнота и рвота;
- болезненные ощущения в мышцах и голове;
- усталость;
- жажда.
Цена – 755 рублей, страна производитель – Финляндия.
АкваДетрим «Medana»
Этот препарат содержит универсальную формулу жирорастворимого витамина Д на водной основе.
Плюсы:
- подойдет для грудничков и взрослых;
- 100% усваивается кишечником;
- экономично расходуется;
- доступная цена.
Минусы:
- возможно развитие аллергической реакции.
Побочные эффекты:
- головная боль;
- мышечная боль;
- вялость;
- запор;
- тошнота, рвота;
- аллергия.
Цена – 192 рубля, страна производитель – Польша.
Вигантол Холекальциферол — снят с продажи
Этот препарат выпускают в виде масляного раствора для приема внутрь.
Плюсы:
- 100% усвоение в кишечнике;
- отсутствие в составе бензилового спирта;
- нет запаха;
- экономичный расход;
- доступная цена.
Минусы:
- при несоблюдении дозировки возможно развитие аллергии;
- отпускается только по рецепту.
Побочные эффекты:
- тошнота, рвота, боль в животе;
- сыпь на теле, зуд;
- учащенное сердцебиение;
- головная боль.
Цена – 210 рублей, страна производитель – Германия.
Минисан витамин D «Verman»
Препарат выпускают в виде жевательных таблеток. Разрешен к приему людям от 18 до 50 лет.
Плюсы:
- содержит натуральные компоненты;
- разрешен к приему во время беременности;
- в составе нет красителей и ароматизаторов;
- приятный вкус;
- 100% усвоение;
- повышает защитные силы организма.
Минусы:
- высокая стоимость.
Побочных эффектов замечено не было.
Цена – 818 рублей, страна производитель – Финляндия.
Витамин D «Эвалар»
Этот биопрепарат оказывает положительное воздействие на весь организм. Представлен в форме жевательных таблеток, в составе которых присутствует природный кальциферол и порошкообразный лимонный сок.
Плюсы:
- натуральный состав;
- 100% усвоение;
- предотвращает развитие болезней сердца и сосудов, остеопороза;
- нормализует функционирование иммунной системы;
- разрешен для приема беременным и кормящим грудью;
- доступная цена.
Минусов обнаружено не было.
Побочные эффекты – развитие аллергии в виде зуда и сыпи на теле.
Цена – 440 рублей, страна производитель – Россия.
DETRIMAX D3 Кальциферол
Препарат выпускают в форме обычных таблеток для внутреннего приема. Дозировка составляет 1 таблетка в сутки с пищей.
Плюсы:
- удобная дозировка;
- повышает защитные силы организма;
- укрепляет костную ткань;
- предотвращает развитие остеопороза у женщин во время климакса.
Минусы:
- высокая цена;
- в составе присутствует подсластитель;
- если повысить рекомендуемую дозировку, то препарат оказывает слабительное действие.
Побочные эффекты отсутствуют.
Цена – 665 рублей, страна производитель – США.
Doctor’s Best
Препарат представлен в виде таблеток. Для максимального результат принимать их нужно во время еды, запивая водой.
Плюсы:
- регулирует концентрацию кальция и фосфора в крови;
- укрепляет иммунитет;
- повышает минерализацию костной ткани;
- доступная цена;
- в составе отсутствует глютен.
Минусы:
- может вызывать сонливость и слабость.
Побочные эффекты отсутствуют.
Цена – 431 рубль, страна производитель – США.
Source Naturals
Это пищевая добавка с холекальциферолом, представлена виде небольших таблеток. Показана для профилактического приема.
Плюсы:
- повышает иммунитет, что очень важно для пожилых людей;
- служит профилактикой остеопороза;
- улучшает состояние кожных покровов.
Минусы отсутствуют.
Побочных эффектов выявлено не было.
Цена – 612 рублей, страна производитель – США.
Solgar
Это бюджетный препарат, в основе которого лежит формула жирорастворимого кальциферола идентична природному. Это позволяет нутриенту быстро усвоиться в кишечнике. В составе препарата присутствует рыбная печень.
Плюсы:
- в составе отсутствуют аллергены и токсины;
- укрепляет костную ткань;
- активизирует защитные силы организма;
- большая упаковка.
Минусы – отсутствуют.
Побочных эффектов выявлено не было.
Цена – 851 рубль, страна производитель – США
